【働き方】会社を離れたらただの人にならないために|筋トレは大事

緊急事態宣言で変わったこと

緊急事態宣言は当初の予定どおり解除になります
何も変わらない人もいれば
仕事を失って大変な状況にある人もいます
賛否両論で色々ありましたよね
あなたは何か変わりましたか

自粛生活が基本

ほとんどの人は自粛生活が基本になったのでは
普通に会社に出勤して
普通に仕事して
外食はしないで家に帰る
どこの会社も退社後の会食は禁止ですよね
会社の信用に関わりますから当然ですよね

無駄な飲み会が消えた

忘年会、新年会、歓送迎会もすべて禁止
それはそれで良かったという人も大勢いますよね
無駄な宴会がなくなって良かった
本当に
時間のムダですよ

大切な自分の時間

今まで誰も口することができなかったから
クタクタになるまで働かされて
個人の時間まで奪わないでほしい
もうそういう時代じゃないんです
宴会への参加要請はハラスメントですよ

他にやることないの?

それでも宴会の好きな人っていたりするんですよね
他にやることないの?
ちょっと心配になっちゃいますよね
誰でも会社を離れたらただの人
仕事一筋という時代はとっくに終わったのに
気づいていないのか
目を背けているのか
本当に何もないのか
会社がすべてという生き方は痛い
会社以外に自分の居場所がないんだよね

体形はしっかり管理する

趣味やスポーツなど仕事以外に打ち込めるもの
それが人間的な魅力だと思います
仕事ができてスポーツができて
カッコいいじゃないですか
勤務時間が終わって、毎日残業している人よりも
ジムに行って体を鍛えている人の方がカッコいいし

今どきおなかが出ているようでは

やっぱりだらしない体形はどうにかしたほうがいい
今どきおなかが出ているようではダメ
体形は自分でコントロールできるものだから
しっかり管理しないと
やればできるのだから言い訳はできません
最近はおなか出ている人のほうが少ないですよ

最後に

老け込み方にも大きな差が出てきます
極端に食事制限したダイエットは老けるのが早い
実年齢よりも上に見える人がほとんど
初老を迎えているみたいな人いますよね
運動と食事をバランスよくダイエットしている人は若いですよ
活き活きしてませんか
あなたの周りはどうですか

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