かつて「60歳で定年退職して、老後はゆっくり暮らす」という人生設計が多くの日本人にとって常識でした。
しかし2025年の今、現実は大きく変わっています。
年金不安、物価高、円安、そして長寿化。日本ではいまや「定年後も働き続けるのが当たり前」という“死ぬまで労働”フェーズに突入していると言っても過言ではありません。
この記事では、日本人の働き方がどれだけ過酷か、そして海外ではどう違うのかを具体例とともに詳しく解説します。
■ そもそもなぜ“死ぬまで働く”時代になったのか？
1. 年金では生活が成り立たない
- 総務省家計調査によると、65歳以上の夫婦世帯の平均支出：約26万円／月
- 一方で、年金収入の平均は約20万円前後。→ 毎月6万円以上の赤字！
2. 物価・税金・社会保険の上昇
- 2024年以降、電気・ガス料金、食品価格、保険料が軒並み値上げ
- 「老後の生活費」は1億円とも言われる時代に
3. 70歳就業法の施行
- 政府は企業に70歳までの就業機会確保を努力義務として要請（2021年施行）
- 企業も人手不足や熟練人材確保の観点から高齢者を戦力化
■ 日本の“死ぬまで労働”のリアル
▼ 具体例：再雇用の現場（東京都・71歳・元営業職）
「65歳で定年したが、月10万円の年金では生活できず、再雇用で週5日勤務中。正社員時代より給料は半分以下なのに、仕事の責任はほぼ変わらない。」
▼ コンビニや物流現場での高齢者労働
- 70歳以上の配送ドライバー、警備員、スーパーのレジ係などが増加中
- 事故リスクや健康被害も懸念されている
■ 海外では“早く・短く働く”が当たり前？
◆ フランス：退職年齢をめぐって大規模ストライキ
- 法定退職年齢が62歳 → 64歳への引き上げに国民が猛反発
- 多くの人が「60代はすでに老後生活の一部」という感覚
◆ ドイツ：週4日制の実験拡大
- 労働時間を減らしても生産性が上がるという研究結果をもとに、
週4日労働の導入実験が全国で拡大中 - 「仕事と人生のバランス」が政策の中心
◆ オランダ：パートタイムが主流
- 男女問わず短時間勤務が普及（週30時間程度が一般的）
- フルタイムで働くことに“がんばりすぎ”という意識も
■ 日本と海外の違いは「働く価値観」
| 項目 | 日本 | 欧州諸国（例：フランス、ドイツ） |
|---|---|---|
| 労働時間 | 長い（週40〜60時間） | 短い（週30〜35時間） |
| 退職年齢 | 実質70歳超えも | 60〜64歳が一般的 |
| 働く目的 | 生活のため・我慢 | 自己実現・生活とのバランス |
| 働かないことへの意識 | 「怠けている」と見られがち | 「人生を楽しんでいる」とされる |
■ 「働き続けるしかない」未来を変えるには？
- 企業の制度改革：週休3日、フレックス、副業OKなど柔軟な制度の導入
- 政策支援：年金制度の再構築、生活保護の強化、ベーシックインカム議論
- 働く人のマインド変革：「頑張りすぎない」ことを認める社会風土の構築
■ 結論：「長く働く」が正解とは限らない
日本では“働けるうちは働く”という価値観が根強いですが、それが人生を豊かにするとは限りません。
海外の事例に学び、「働きすぎずに幸せに暮らせる」社会を目指す議論と行動が、今こそ求められています。
💬 あなたは何歳まで働きたいですか？
もし「一生働かないと生きていけない…」と感じるなら、それはあなたの問題ではなく、社会の仕組みが時代に合っていない証拠かもしれません。
未来を変える一歩は、“気づくこと”から始まります。