はじめに
「正社員でフルタイム勤務、真面目に働いているのに生活が苦しい」
「将来が不安で結婚も子育ても考えられない」
こうした声が、今の日本社会で広がっています。
かつて「普通に働けば、普通に暮らせる」と言われていた日本。
しかし2025年の今、その“普通”がどんどん遠ざかり、多くの人が「もう無理ゲー」と感じています。
今回は、なぜ真面目に働いても報われないのか？ その原因と、具体的な事例を交えて日本の今を掘り下げます。
1. 実質賃金が下がり続ける「貧困の罠」
厚生労働省の「毎月勤労統計調査（2025年5月速報）」によると、
名目賃金：前年比+1.3％
実質賃金（＝物価を考慮した給与の実力）：マイナス2.5％
つまり、「給料は上がっているように見えて、実際は生活水準が下がっている」という地獄のような状況です。
働けば働くほど、“暮らしが苦しくなる”という逆転現象が起きています。
2. 生活費が上がりすぎて、働いても足りない
2025年現在、あらゆるモノの値段が上がっています。
具体例：都市部のシングル世帯（30代・会社員）の生活費例
- 家賃：8万円（都内ワンルーム）
- 食費：4.5万円（外食ほぼなし）
- 光熱費：1.8万円（エアコン・ガス代が急上昇）
- 通信費：1.2万円
- その他（交通費、雑費）：1.5万円
→ 合計：約17万円
一方、手取り月収20万円〜22万円の人が多く、家賃を払えばほとんど残りません。
「スマホ代すら高い」「貯金どころじゃない」という若者も増加中です。
3. フルタイム勤務でもワーキングプアに
非正規だけではありません。正社員でも“貧困”状態に陥っている人は少なくありません。
具体例：地方で働く30代女性（正社員・年収280万円）
静岡県で介護職としてフルタイム勤務（週5日×8時間）、有給も少なく、賞与は年間10万円。
手取りは月18万円弱で、家賃と光熱費でほぼ消える。
「外食も旅行も無理」「老後のための貯金はゼロ」「毎月ギリギリ」と語っています。
4. 普通の暮らし＝“ぜいたく”に
以前なら「普通」とされていた以下のような暮らしが、いまや“特別なこと”になりつつあります：
- 年1回の国内旅行 →「そんな余裕ない」
- 車を持つ →「維持費で破産する」
- 結婚して家庭を持つ →「収入が足りない」
- 子どもを育てる →「教育費が高すぎる」
国立社会保障・人口問題研究所の最新調査（2024年）では、
「将来、子どもを持ちたいと思わない」20代：62.5％
理由の最多は「経済的理由（生活が不安）」でした。
5. 税と社会保険料が“取りすぎ”になっている
給料明細を見ると、手取りの少なさにショックを受ける人も多いはず。
なぜなら、年々上がり続ける「社会保険料」や「住民税」の負担が、家計をじわじわ圧迫しているからです。
具体例：手取り20万円の内訳（30代独身会社員）
- 健康保険・厚生年金：4.8万円
- 所得税・住民税：1.8万円
→ 給与支給額25.5万円 → 手取り：約18.9万円
つまり、毎月6万円以上が天引きされているわけです。
その上で、医療費自己負担・年金不安・介護保険料負担まで背負わされているのが現状です。
6. 心もすり減る“見えないプレッシャー”
経済的な苦しさだけではありません。
「もっと頑張らなきゃ」「贅沢しちゃいけない」というプレッシャーが、心の余裕まで奪っています。
具体例：心療内科を受診する働き世代の急増
2025年、都内心療内科での「うつ・適応障害」の診断件数は前年比1.4倍に。
医師のコメント：「原因の多くは“将来への慢性的な不安”です。仕事を失う不安、結婚できない焦り、将来の孤独への恐怖――日本社会は人を追い詰めています」
おわりに：“普通”が贅沢になる国、それが今の日本
もはや、「真面目に働けば報われる」という前提は崩壊しています。
むしろ、“普通に働く＝貧困に向かう”という国になってしまったのです。
これは個人の努力不足ではなく、構造の問題です。
政治、雇用、税制度、すべてが“生活者の目線”から遠くなりすぎています。
だからこそ、いま必要なのは「おかしい」と声をあげること。
“普通に生きられる国”に戻すために、私たちは事実を見つめ、変化を求めるしかありません。