１．警戒情報の出所・概要
- 日本の防災体制では、海溝型巨大地震の想定震源域である日本海溝・千島海溝沿いにおいて、ある規模以上の地震が発生した際に「北海道・三陸沖後発地震注意情報」が発表される制度が設けられています。 Science Portal – 科学技術の最新情報サイト「サイエンスポータル」+1
- この情報の中には、「先発地震（Ｍw7以上など）発生後、約１週間程度、後発地震（さらに大きな地震）が発生する可能性が平常時より相対的に高まっている」という文言が含まれています。 気象庁+1
- ただし、注意すべきは「必ず巨大地震が起きる」という確定的なものではなく、「可能性が高まっている」という相対的なものです。気象庁も「Ｍw８クラス以上の大規模地震が、先発地震のあと７日以内に発生する確率は、概ね百回に１回程度」としています。 気象庁+1
２．なぜ三陸沖なのか：地質・過去の震災を振り返る
- 三陸沖／日本海溝沿いは、歴史的に巨大地震・津波を起こしてきた地域です。例えば、 昭和三陸地震（1933年、Ｍ8.1）では津波が28.7 mに達し甚大な被害を出しました。 ウィキペディア
- また、 明治三陸地震（1896年、Ｍ8.2〜8.5）も同地域で起き、２万人以上の犠牲者を出した巨大海溝型地震です。 ウィキペディア
- こうした背景から、この地域では「先発的な比較的大きな地震が発生した後、その震源域や近傍でさらに大きな地震（後発地震）が起きる可能性がある」という観察・制度が設けられており、警戒が呼びかけられています。 note（ノート）+1
３．「１週間程度は地震に注意」が用いられる理由と具体的な対応
理由
- 制度上、「北海道・三陸沖後発地震注意情報」が発表された場合には、先発地震発生後 ７日以内程度 に後発地震が起きる確率が「平常時よりは高まっている」という想定で、住民・自治体・関係機関に対して注意喚起がなされます。 気象庁+1
- ただし、先述の通り「百回に１回程度」という低い確率が示されており、“必ず起きる”とは言えないため、「備えを強める」「準備を再確認する」という意味合いが強いです。 気象庁
具体的な対応例
- 家具・家電の固定、避難経路・避難場所の確認。 Science Portal – 科学技術の最新情報サイト「サイエンスポータル」
- 非常用持ち出し袋（懐中電灯、乾電池、飲料水、非常食、常備薬など）の点検。 気象庁
- 沿岸部・海抜の低い地域に住む方は、揺れを感じたら津波の可能性を想定して早めに避難できる体制を整える。
- 通常生活を維持しつつも「もしものとき」の備えを手厚くしておく。
４．「前兆だから必ず来る」ではない：理解しておくべき誤解と限界
- 「先発地震のあと１週間…」「注意情報が出たから巨大地震が来る！」という捉え方は誤りです。制度自体が「可能性が高まっている」レベルの情報であり、「発生を予知する情報」ではないと明記されています。 気象庁+1
- 例えば、先発となるＭ7以上の地震が起きても、その後発となるＭ8級等の地震が発生しないケースのほうが多いとされています。 note（ノート）+1
- 地震学的にも「大きな揺れの前には必ず前兆がある」という明確な法則は存在せず、様々な統計的・物理的モデルが検討されているものの、実用的な予知には至っていません。 arXiv
５．住民として今何をすべきか：チェックリスト
- 自宅・職場・学校など、日常生活の場で以下を確認：
- 家具・テレビ・小物の固定状況はどうか？
- 避難場所がどこで、経路がどうか清楚か？携帯電話の充電・ラジオ・ライトや予備バッテリーの用意があるか？
- 家族・住民同士で地震・津波発生時の連絡方法・集合場所を確認しておく。
- 沿岸部や海抜の低い地域ならば、揺れを感じたら「津波が来るかもしれない」と想定して早めの避難を念頭に。
- 備えを強める期間として「１週間程度」を目安に、改めて防災対策を整える。
６．まとめ：“備え”を強める機会として
今回の「三陸沖で１週間程度は地震に注意」という情報は、あくまで「巨大地震が必ず来る」という宣言ではなく、「可能性が高まっているので備えを再確認しましょう」という警戒のサインです。
しかし、過去の巨大海溝型地震を考えると、この地域で「いつ来るか分からない」リスクは常に存在しています。
したがって、この機会に「自分の暮らし・住む地域」の防災力を再点検することが極めて重要と言えるでしょう。